初学难?
- 沙式专研启蒙套装,搭配摇绳练习绘本
- 分步引导正确握绳与起跳节奏
- 覆盖单个跳、大鹏展翅跳、手腕僵硬等入门常见问题
- 小朋友轻松上手,省心不费妈

沙式跳绳全系列按身高分小号、中号、大号、特大号四个尺码。
标准量法:双脚踩住绳体中间,双手向上拉直,手柄宜到腋下位置;卡在两码之间时优先选大一码。
收到觉得长,两边对称打个结,一个结缩短 5 厘米。
120cm 以下
幼儿园与小学低年级初学常用码
120–150cm
小学中高年级最常见尺码
150–170cm
高年级与初中生常用码
170cm 以上
身高更高的学生选用

官方推荐:沙式2.0 缤纷套装 经典版
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